2011/05/19 (Thu) 紫外線…・

随分暑くなってきました。

福岡は明日、28℃まで気温があがるとか…

この時期からこの暑さ、

この間まで寒い寒いって言ってたのに。

紫外線も強い時期になりました。

全身紫外線対策をした方をあちこちで見るようになりました。

……どうも、私は紫外線対策は苦手で…

長い手袋もかったけど、結局しない。

帽子も、かぶらない…１日中炎天下にいるならかぶるけど…

唯一の紫外線対策と言えばサングラスだけ。

紫外線は白内障の原因にもなります。

目の老化をはやめ、

目から紫外線が侵入すると、肌のメラニン生産量が増えるそうです。

紫外線対策、重要なのはよくわかるんです。

でも、ＳＰＦが高ければいいってものではないんです。

ＳＰＦっていうのは日焼けを遅らせる目安。

人の日焼けは１５～２０分から始まります。

ＳＰＦ３０だったら、30倍日焼けを遅らせる

ＳＰＦが強い分、しっかり洗わなきゃいけないし、

しっかり洗いすぎは、肌のダメージが強く抵抗力のない肌になります。

……皮膚科勤めが長かったので、必要以上に過剰に反応するのに抵抗を感じます。

おっと……

今日も話がそれていますね～(^-^)//


















箱を見たら入らなきゃいけない…。
猫の性でしょうか…フタがしてあっても、開けて入る…